मन खंबीर करण्याची, संतोषी वृत्ती ठेवण्याची आणि सर्वांना एकत्र आणण्यासाठी एखादं निमित्तमात्र कारणही निर्माण करून त्यातून सामाजिक आरोग्य आणि सामाजिक बांधिलकी, बंधुभाव निर्माण करणारा गणेशोत्सव […]
लहानग्यांना दूध प्यायला देताना..
दूध हे हाडांच्या बळकटीसाठी अत्यंत महत्त्वाचे आहे. कारण, त्यात कॅल्शियमचे अधिक्य असते. बालपणी स्तनपानाला महत्त्व आहेच; परंतु वाढीच्या वयात हाडांसाठी दूध पिणे महत्त्वाचे असते. कितीही […]
आजारांसाठी मानसोपचाराचे तंत्र
गायडेड इमेजरी व व्हिजुअलायजेशन हे कल्पनाशक्तीचा, शरीर स्वास्थ्यासाठी अतिशय सहज आणि परिणामकारकरीत्या वापर करण्याचे तंत्र आहे. या तंत्रामध्ये संपूर्ण शरीर, भावना आणि सर्व ज्ञानेंद्रियांचा वापर […]